# 1 Pārvarēt savas bailes
Publiska uzstāšanās ir milzīga lieta. Faktiski Ziemeļamerikā tās ir numur viens bailes! Pārvarot to, jāveic vairākas darbības. Sāciet, nosakot, no kā jūs baidāties, un atrodiet veidu, kā ar to saskarties. Nodrošiniet arī atbilstošu sagatavošanos un praksi spoguļa priekšā vai ar biežāku jūsu uzstāšanos. Baiļu samazināšana par publisku uzstāšanos ir pakāpenisks process, taču tas ir svarīgi, jo tas ietekmē jūsu uzticības līmeni auditorijai.
# 2 Zinot auditoriju
Jūsu auditorijai būs noteiktas cerības uz jums, un, lai tās piepildītu, jums jāzina noteikta informācija par viņiem. Papildus tam, lai zinātu, cik daudz cilvēku ir, jums vajadzētu būt labai idejai, kāda ir viņu vecuma grupa un cik daudz viņi saprot priekšmetu vai tēmu, kuru jūs prezentēsit. Neatkarīgi no tā, vai viņi ir pieredzējuši vai iesācēji priekšmetā, jūsu sniegumam vajadzētu būt pietiekami holistiskam, lai ļautu viņiem iemācīties kaut ko jaunu un uzsvērt acīmredzamus punktus, nemazinot viņu intelektu.
# 3 Jūsu tēmas izpēte
Būtiska jūsu prezentācijas daļa ir jūsu sniegtajās zināšanās. Šī iemesla dēļ pētniecībai būtu jāietver liela daļa no jūsu sagatavošanās. Zinot savu tēmu, tā ir veiksmīga, jo spējat atbildēt uz dalībnieku jautājumiem. Padziļinātas tēmas zināšanas neļauj jums izteikt slavenus paziņojumus un no neērtiem brīžiem runas vidū vai, kad rodas jautājumi, un tas viss var likt jūsu auditorijai zaudēt pārliecību par jūsu spēju runāt par konkrēto tēmu.
# 4 Personības iegūšana
Jums jābūt relativālam un uztveramam auditorijai. Personība tiek nodota caur jūsu toni, ķermeņa valodu un vispārējo izteiksmes izjūtu. Atrodiet veidus, kā izspiest dažus personiskos viedokļus par jūsu piegādāto tēmu. Jūs varētu ilustrēt savas runas punktus ar stāstiem, kas iegūti no personīgās pieredzes, lai jūsu auditorija arī spētu pielietot zināšanas, kuras jūs viņiem piešķirat, savā dzīvē. Jūsu skaņai jābūt skaidrai un draudzīgai pat profesionālos apstākļos. Pārvietojieties augšup un lejup pa skatuvi, lai neļautu sevi ieslodzīt piegādes laikā.
# 5 Skatītāju līdzdalības veicināšana
Atkarībā no tā, kāda veida runu jūs uzdodat, varat apsvērt iespēju atrast saikni ar auditoriju. Mazām grupām var dot iespēju uzdot jautājumus vai platformu, lai sniegtu īsus paziņojumus, kas tiek regulēti. Ja jums ir darīšana ar lielu apmeklētāju grupu, jums varētu būt pieķeršanās vārds, ko viņi daudzina, atbildot uz jūsu izteiktajiem punktiem, lai viņi būtu modri un uzsvērtu jūsu sarunu vēstījumu. Pēc tam jūsu runa kļūst mazāk vienmuļa, un uzmanība no jums tiek vērsta uz cilvēkiem, kurus jūs uzrunājat.
Ar mierīgu un savāktu apņēmību publiska uzstāšanās var būt jautrs vingrinājums. Iegūtās prasmes ir svarīgas arī citās jūsu dzīves jomās. Tas uzlabo jūsu reputāciju, paaugstina pašapziņu un palīdz domāt un runāt uz kājām. Publiskā uzstāšanās var turpināt piedāvāt dažādas iespējas turpmākai iesaistīšanai.
Attēls: iStock
