Kā efektīvi pārvaldīt OCD darba vietā

Saskaņā ar Psihiskās veselības fonda veiktajiem pētījumiem, katrs ceturtais cilvēks savā dzīvē cieš no kaut kādām garīgām slimībām. Neatkarīgi no tā, vai tas ir stress, trauksme vai depresija, šie apstākļi bieži dziļi ietekmē ne tikai indivīdu, bet arī apkārtējos cilvēkus. Bieži tie, kas cieš no garīgās veselības problēmām, var pārvaldīt savu slimību un veikt savus darba pienākumus kā parasti. Tomēr tas ir jautājums, ar kuru daudziem vadītājiem joprojām ir grūti tikt galā.

Starp daudzajām garīgās veselības problēmām viens no visbiežāk pārprastajiem ir OKT. Frāze parasti tiek izmantota kā joku termins, lai aprakstītu pārmērīgi tīru vai sakārtotu cilvēku, bet patiesībā OKT ir novājinošs traucējums, kas nozīmē, ka slimniekiem nav kontroles pār noteiktām domām, kas izraisa nepanesamu un satraucošu satraukumu, kas var pārņemt viņu dzīvo. Tikai veicot noteiktus rituālus, viņi var saglabāt nemieru un neitralizēt savas bailes. Šie rituāli varētu ietvert pārmērīgu pārbaudi, skaitīšanu vai mantru pārbaudi. Deivids Bekhems ir aprakstījis savu cīņu ar OKT, atzīstot, ka ir izmēģinājis dažādas metodes traucējumu ārstēšanai ar mainīgiem panākumiem.

Joprojām ir zināma aizdomas par garīgo veselību darba vietā. Faktiski daudzi darbinieki neatklāj, vai viņiem ir garīgās veselības problēmas, baidoties, ka viņus vai nu noraidīs nodarbinātības dēļ, vai arī pret viņiem attieksies atšķirīgi pēc darba. Lai gan slimība katram pacientam izpaužas atšķirīgi, OCD lietošana var padarīt darbu par stresa vietu. Lai gan daudziem tas var būt jutīgs jautājums, to var pārvaldīt pozitīvi. Vadītāji bieži baidās nodarboties ar garīgās veselības jautājumiem, baidoties no diskriminācijas apgalvojumiem un pārāk paļaujoties uz stereotipiem, kas ne vienmēr ir patiesi. Darbinieka OCD pieredze var ievērojami palīdzēt, ja tam ir atbalstošs vadītājs. Šeit ir daži norādījumi vadītājiem, kas jāpatur prātā, strādājot ar darbiniekiem, kuri cieš no OKT.

  • Ja darbinieks atklāj OCD, ir svarīgi, lai vadītājs būtu mierīgs un neitrāls. Jautājiet, vai ir kādi pamatoti pielāgojumi, kurus varētu veikt, lai viņiem viss būtu vieglāk. Daži no tiem var ietvert papildu laika piešķiršanu, lai pārbaudi varētu pabeigt pirms darba iesniegšanas, vai, iespējams, koriģētu darba laiku, ja viņiem ir pārbaudes mājās, pirms viņi ierodas darbā. Izmaiņas jāievieš izmēģinājuma periodā, lai nodrošinātu to vēlamo efektu, taču ļaujiet darbiniekam norādīt, kas viņiem saprātīgā veidā palīdzēs.
  • Ieteiktu darbiniekam apmeklēt ārstu / veselības speciālistu, ja viņš vēl to nav izdarījis, un pierakstiet par visiem medikamentiem, ko viņi lieto. Pārliecinieties, ka viņiem tiek dots pietiekams laiks, lai apmeklētu tikšanās un terapijas sesijas, ja nepieciešams; bieži vien ir grūti noturēt šīs tikšanās ārpus darba laika.
  • Saprotiet, ka tikai atrašanās tur dažreiz var palīdzēt. Var būt kārdinājums pārāk iesaistīties, taču paziņojiet darbiniekam, ka esat viņu labā, pats neuzņemoties problēmu. Centieties izvairīties no pārāk daudz padomu sniegšanas un stāstu stāstīšanas par pazīstamiem cilvēkiem, kuri cietuši no vienas un tās pašas lietas - ikviena psihisko slimību pieredze ir atšķirīga, un tas, kas der vienam, var nederēt citam.
  • Cilvēki ar OCD mēdz uzņemties pārāk daudz atbildības par savu darbu un uztraucas par lietām, kas dažkārt pat nenotiek. Lai palīdzētu mazināt viņu satraukumu, ir vērts katru nedēļu pieķerties viņiem, lai pārslogotu darba slodzi un pajautātu, vai viņus satrauc kāds darbinieks. Dažreiz būt radošākam par to, kā jūs to darāt, ir vieglāk - kafija ārpus darba vietas dažreiz var mudināt darbiniekus atvērt vairāk par lietām, kas viņus satrauc.
  • Izmantojiet izdevību treneriem un mentoriem, lai viņi justos atbilstoši sagatavoti, lai izdarītu savu darbu pēc iespējas labāk. Tas palīdzēs mazināt stresu un satraukumu, kas viņiem ir par viņu lomām.
  • Atrodiet līdzsvaru starp atšķirīgu izturēšanos pret viņiem un tādu darba pienākumu maiņu, kuri, viņuprāt, pašlaik nevar tikt galā. Ja iespējams, pārskatiet viņu lomu darbā ar viņiem, lai pārliecinātos, vai viņiem ir patīkami veikt noteiktas lietas. Piemēram, ja viņi ir atbildīgi par bloķēšanu naktī un uztraucas par to kā daļu no viņu OKT, iespējams, nebūtu sāpīgi ar viņiem diskutēt, ja viņi vēlētos, lai šī atbildība tiktu uz laiku atcelta.
  • Apsveriet iespēju organizēt izpratnes veidošanas sesijas par garīgo veselību organizācijas vadītāju vidū. Tā ir joma, kas vadītājiem un HR profesionāļiem jārisina arvien vairāk, tāpēc apmācība viņiem palīdzēs sagatavot tos vislabākajā veidā. Tas veicinās arī pozitīvu attieksmi pret garīgo veselību darba vietā.

Kopumā darbiniekam, kurš cieš no OKT, var būt pozitīva iezīme darba vietā. Viņi, visticamāk, būs organizēti, rūpīgi un sniegs vislabāko lojalitāti uzņēmumam. Cilvēki ne vienmēr atgūstas no OCD, bet saprotošs vadītājs var daudz palīdzēt, lai palīdzētu viņiem rīkoties ar simptomiem, neietekmējot viņu darbu negatīvi.

Atstājiet Savu Komentāru

Please enter your comment!
Please enter your name here