Sevi
Ir pilnīgi iespējams iegūt motivāciju, sacenšoties ar sevi. Bet jums ir jābūt konkrētam, kad ir nepieciešams sevi motivēt. Pētījumi ir pierādījuši, ka vienkārši pateikt sev "darīt visu iespējamo" ir briesmīga motivācijas forma, jo tā ir pārāk neskaidra un nepavisam nav acīmredzama. Un, kas vēl vairāk pasliktina, tas nenozīmē, ka jūs gūsit panākumus, jo kas būtu tad, ja jūsu labākais patiesībā nav jūsu labākais? Mēs vienmēr varam darīt vairāk un mēģināt grūtāk, tāpēc mums vajadzētu uzstādīt mērķus un tos faktiski sasniegt. Jūs varat arī motivēt sevi, domājot par to, cik labi jūs jūtaties pēc projekta pabeigšanas darbā, vai saņemot uzslavu no kolēģiem darbiniekiem vai vadītāja. Diezgan satriecoši, vai ne? Tad salīdziniet to ar to, kā jūs jūtaties, ja kādreiz lietojat slimības dienu, kad patiesībā neesat slims, vai arī, kad jūs uzstājaties prezentācijā, kad esat slinks un zinājāt, ka jūs būtu varējis izdarīt tik daudz labāk. Mēs visi vēlamies lepoties ar sevi un būt apmierināti ar savu darbu, jo būtībā birojā pavadām vairāk laika nekā jūs katru nedēļu mājās. Dienas beigās jums ir jādzīvo pašam ar sevi, tāpēc katru dienu iedvesmojiet sevi. Dariet visu iespējamo, lai varētu doties pat visnopietnākajās dienās, neatkarīgi no tā, vai rakstāt motivējošu citātu uz piezīmes pie vannas istabas spoguļa, lasāt iedvesmojošu mācību grāmatu vai klausāties iecienīto mūziku ceļā uz biroju. .
Jūsu mīlestība pret savu darbu / karjeru
Ja jums rodas iedvesma piecelties no rīta, jo jūs patiesi mīlat savu darbu un jums ir lieli sapņi par karjeru, tad jums ir lemts veiksme. Vispirms padomājiet par to, kāpēc jūs iesaistījāties šajā nozarē. Tas varēja būt noteiktas klases laikā vidusskolā, brīvprātīgā amatā vienu vasaru, kad bijāt pusaudzis, vai pat pēc dažiem garlaicīgiem darbiem pēc koledžas, kas lika jums saprast, ko jūs patiešām vēlaties darīt. Mēs pavada lielāko daļu sava laika un daudzu gadu desmitu savas dzīves, strādājot, lai mēs varētu arī darīt to, kas mums patīk, un pārliecināties, ka jūtamies labi, dodoties uz darbu katru dienu. Ja šajās dienās nejūtas tik iedvesmots no pašreizējās pozīcijas, apsveriet kāpēc. Mums visiem ir brīvdienas vai pat brīvdienas, tāpēc jūs varētu justies mazliet izdegts, kas nav kaut kas, ko daži atpūsties un relaksēties nevar. Bet, ja jums patiešām ir grūti atcerēties, kāpēc jūs pat izvēlējāties darbu, ir pienācis laiks runāt ar savu priekšnieku par lielāku izaicinājumu pieņemšanu darbā vai pat domāt par darba maiņu vai pat citas jomas atrašanu. Jūsu darbam vajadzētu jūs motivēt, jo jums tas patīk un ar to jūs esat apmierināts, un arī karjeras mērķiem vajadzētu motivēt jūs; katru dienu tuvojies tuvāk tam, kur vēlies atrasties!
Tavs priekšnieks
Jūs varētu domāt, ka jūsu menedžeris ir paredzēts, lai jūs piemeklētu dažās dienās, un varbūt viņi arī ir. Mums bieži ir mazāk nekā pārsteidzošas attiecības ar priekšniekiem birojā. Bet priekšnieki var būt neticami motivējoši, īpaši mūsu ikgadējās pārskata sanāksmēs. Ja jums saka, ka jūs sajaucaties un pieņemat pārāk daudz kļūdu un jums tas ir jāuzlabo, tas varētu būt iedvesmojošs vai satraucošs atkarībā no jūsu personības un no tā, kā jūs uztverat atsauksmes. Tas varētu motivēt jūs kļūt par neticamu darbinieku un pierādīt viņu nepareizību. Vai arī tas var radīt sajūtu, ka nav jēgas mēģināt, jo jūs nekad nedzirdēsit neko pozitīvu. Sajūta, ka esat novērtēts birojā, ir spēcīgs motivējošs faktors, jo, ja nedomājat, ka jūsu priekšnieks pat vēlas, lai jūs tur atrastos, jums būs grūti justies labi, ierodoties birojā.
Jūsu kolēģi
Pētnieki aicināja cilvēkus izveidot mīklu. Viņi katrs atradās dažādās jomās, bet viņiem tika paskaidrots, ka viņi kopīgi strādās pie mīklas. Tas noteikti nebija taisnība, jo viņi katrs strādāja neatkarīgi un savstarpēji nebija mijiedarbības, taču tas bija ļoti motivējoši, jo tas visiem lika justies kā viņi atrodas vienā laivā. Cilvēki, ar kuriem strādājat, jūs var motivēt līdzīgi. Ja domājat par savu uzņēmumu kā lielu komandu un sevi par vienu atsevišķu locekli, kam nepieciešami visi pārējie dalībnieki, lai pabeigtu visu, jūs iedvesmos būt pēc iespējas produktīvākam un veiksmīgākam, jo vēlēsities, lai citi justos vienādi, arī. Pagaidām vēl nav uzņēmuma, kurš būtu izdzīvojis, jo tikai viens cilvēks patiesībā bija ieinteresēts tajā darboties un darīt labu darbu; uzņēmumam ir nepieciešami visi.
Jūsu draugi
Mūsu draudzības ļauj mums justies laimīgiem un savienotiem ar citiem, un meiteņu nakts ir lielisks veids, kā atpūsties nedēļas nogalē pēc garas, smagas darba nedēļas. Bet arī draugi var mūs motivēt, ja viņi rāda piemēru. Jums, visticamāk, ir viens draugs, kurš to nogalina darbā, brīvprātīgais savā brīvajā laikā un uzņemas arī ārštata projektus. Ak, un viņa ir arī apņēmīga vegāne, kas visu gatavo no nulles un nekad nepalaiž garām jogas nodarbību. Jūs, iespējams, neesat gluži tik perfekts (jo kas īsti ir?), Bet jūs varat ņemt lapu no viņas grāmatas un iedvesmoties būt labākajiem, kādi varat būt, un darīt labāko darbu, ko varat.
Motivācija ir sarežģīta un grūti izpildāma lieta, un tā ne vienmēr ir klāt, kad vēlamies, lai tā būtu. Bet bez tā mēs nevarējām piecelties katru dienu satraukti, lai dotos uz darbu. Iepazīstieties ar šo 5 vietu sarakstu, lai iegūtu motivāciju un noskaidrotu, vai jūs katru dienu izmantojat kādu no tām.
